要关注高三学生的思想，可以从以下几个方面入手：

摆正心态，调整动机水平

高三学生常常会有较高的目标和期望，但过强的动机可能会对复习产生不利影响。因此，重要的是引导学生摆正心态，将考试动机调整到合适的水平。

摆脱不合理观念，增强自信

帮助学生识别和摆脱不合理的观念，通过积极的自我对话和肯定，增强自信心。

明晰变化，平稳度过适应期

高三的学习氛围、内容和方式都会发生变化，学生需要积极适应这些变化，保持平稳的心态。

家长的关注和支持

家长应做好后勤保障工作，营造轻松愉快的家庭氛围，避免给孩子增加额外的压力。同时，家长要与孩子保持良性互动，理解并支持孩子的情绪和需求。

合理分解目标

在制定计划时，将长期目标与短期目标相结合，确保每天有进度，任务能落实。

鼓励与激励

鼓励孩子，激发他们的学习内驱力，通过肯定和奖励来增强他们的学习动力。

建立良好的沟通

与孩子进行平等沟通，了解他们的想法和需求，帮助他们解决问题。家长应避免苛责和谩骂，学会换位思考，理解孩子的心理状态。

关注身心健康

关注孩子的身体状况，提供必要的营养和健康的饮食，及时预防疾病。同时，家长也要管理好自己的焦虑情绪，以免传导给孩子。

自我训练与放松

教授学生一些自我训练法，如内心辩论、放松训练等，帮助他们缓解考试焦虑，增强信心和自知力。

培养思考能力

鼓励学生进行整体思考、追根溯源、发散思维和及时整理，提高他们的思考能力和学习效率。

通过以上方法，可以帮助高三学生更好地应对思想压力，保持积极的心态，从而在高考中取得更好的成绩。