高三学生看小说可以，但需要注意以下几点：

时间和节奏：

高三时间宝贵，看小说应作为放松和奖励自己的方式，而不是影响学习。建议选择中短篇小说，便于在短时间内看完，比如周末作为努力学习一周的奖励。

家长参与：

家长应以身作则，制定每日学习计划，避免在孩子面前进行与学习无关的活动，如看电视或刷视频。家长可以与孩子一起制定学习计划，帮助他们养成有计划做事的习惯，同时树立自信心。

转移注意力：

高三学生休息时间少，长时间看小说是浪费。可以在孩子空闲时间转移他们的注意力，如看一些学习资料或文化类电视节目，这样既能放松身心，又能保持学习状态。

引导阅读内容：

家长应注意甄别孩子阅读的内容，避免有害价值观对孩子的影响，引领孩子看健康向上的书籍，逐步养成较好的阅读习惯。

鼓励与奖励：

看小说也是孩子的一个兴趣，家长应鼓励孩子，并在孩子成绩有进步时给予奖励，以此激励孩子。

合理时间管理：

孩子要学会合理安排时间，如果不想停止看小说，那就不要沉迷其中。好的小说有宏大的世界观和细致的人际交往方式，可以学习其中的知识和写作技巧。

增强自控能力：

高三学生迷上小说往往是因为自控力不够。家长和老师应帮助孩子们逐渐增加自控能力，学会合理安排时间，平衡阅读和其他重要的事情。

建立甄别力：

家长应引导孩子学会甄别小说内容，避免不良或错误情节的影响，同时介入优秀文学作品的比较，让孩子逐步学会选择优秀文学作品作为阅读主流内容。

及时鼓励：

家长应及时肯定孩子在积极兴趣爱好和积极面对现实世界的细小进步，鼓励孩子阅读经典，提升孩子的思维能力和沟通能力。

寻求专业帮助：

如果孩子的阅读行为严重影响了学习或心理状态，建议家长寻求专业的心理咨询，以帮助孩子找到健康的成长方式。

综上所述，高三学生可以适量看小说，但需要家长和孩子的共同努力和合理安排，以确保小说不会影响学业和身心健康。