高三政治抄材料的方法如下：

选择材料

选择质量好的、内容全面、重点突出的开卷考试材料。

材料应紧扣热点问题，便于查找和理解。

审题和定位

仔细审题，找出关键词，分析材料的中心思想。

根据题意定位材料中的相关内容。

摘抄技巧

剔除无关和重复的语句，只保留与问题相关的信息。

对于材料中的总分结构或总分总结构，首尾段通常较为重要。

摘抄时加入自己的润色和表达，使答案更丰富。

改写和概括

将相同或类似的语句进行替换或解释拓展。

对于口语化或过于具体的表述，进行概括和简化。

总结和设问

将设问转化为陈述句，并总结答案中的关键词。

在答案中引入设问关键词，增强答案的连贯性和逻辑性。

高效记忆法

图示记忆法：利用图表、思维导图等方式帮助记忆。

列表法：将知识点列出，便于对比和记忆。

抄诵法：将重要内容抄写多次，通过重复加深记忆。

情境法：创造相关情境，帮助理解和记忆知识点。

利用材料结构

注意材料的整体结构，尤其是首尾句和中心句。

这些部分往往包含了材料的核心思想，是抄写的重点。

避免直接抄

直接大段抄写材料通常不会得分，因为这种做法未能体现对材料的深入理解和分析。

建议采用摘抄、改写或概括的方式，将材料内容与所学知识相结合。

关键词提取

识别并提取材料中的关键词，这些通常是采分点。

案例引用

使用材料中的案例时，注意语言要简洁，并适当变换表述方式。

过渡句使用

使用过渡句引出分论点，增强答案的连贯性和文采。

通过以上步骤和技巧，你可以更有效地从材料中提取信息，并结合自己的理解来构建答案。记住，关键在于理解材料背后的原理，并将这些原理应用到具体的分析中去。