中南大学重点竞赛包括以下几项：

“互联网+”大学生创新创业大赛- 国家级竞赛项目。

湖南省大学生写作竞赛- 省级竞赛项目。

全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛- 国家级竞赛项目。

“升华杯”- 全国“挑战杯”的校内预选赛。

“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛- 国家级竞赛项目。

数学建模竞赛- 面向全体学生，以团队形式参加。

电子设计竞赛- 面向全体学生，以团队形式参加。

智能汽车竞赛- 面向全校学生，以团队形式参加。

英语演讲比赛- 面向大二大三本科生，以个人形式参加。

物理竞赛- 面向全体学生，以个人形式参加。

全国大学生电子设计竞赛- 国家级竞赛项目。

国际大学生程序设计竞赛- 国际级竞赛项目。

MCM/ICM（The Mathematical Contest in Modeling / The Interdisciplinary Contest in Modeling）- 美国数学建模竞赛（含交叉学科）。

昆山杯- 未明确主办方和对象，形式未明确。

机械创新设计大赛- 面向全体学生，以团队形式参加。

围棋公开赛- 面向业余4段及以上选手，形式为电脑积分编排制。

高教杯- 未明确主办方、对象和形式。

力学竞赛- 包括周培源全国大学生力学竞赛等。

智能化项目管理竞赛- 由湖南省工程管理学会主办。

城市地下空间工程专业大学生模型设计竞赛- 由教育部和中国岩石力学与工程学会联合主办。

（智能）采矿工程专业学生实践作品大赛- 针对特定工程领域的国家级赛事。

安全科学与工程大学生实践与创新作品大赛- 针对特定工程领域的国家级赛事。

成图技术与产品信息建模创新大赛- 针对特定工程领域的国家级赛事。

这些竞赛涵盖了创新创业、数学建模、电子设计、智能汽车、英语演讲、物理竞赛等多个领域，为学生提供了展示才华、提升能力和实践创新的平台。建议学生根据自身兴趣和专业方向，选择适合的竞赛参加，以拓宽视野、锻炼能力。