面对高三寒假不想补课的情况，以下是一些建议：

沟通与理解

与孩子进行深入的沟通，了解他们不愿意补课的真正原因。可能是对补习班的教学方式不满意，或者觉得自己的学习已经足够，不需要额外的辅导。

尊重孩子的意见，如果他们确实不愿意补课，不要强迫他们参加。强迫只会增加他们的抵触情绪，反而不利于学习。

制定学习计划

帮助孩子制定一个合理的学习计划，让他们在寒假期间能够有条不紊地进行复习。可以根据孩子的实际情况，制定每天的学习任务和时间安排。

鼓励孩子自主学习，培养他们的自律能力。可以让孩子自己制定学习目标，并定期检查进度，这样可以提高他们的学习动力和主动性。

提供学习资源

家长可以寻找一些适合孩子的学习资源，如在线课程、参考书等，帮助孩子补充知识，提高学习效率。

如果条件允许，家长可以亲自辅导孩子，或者请专业的家教进行一对一辅导，这样可以根据孩子的具体需求进行有针对性的指导。

调整心态

帮助孩子调整心态，减轻他们的学习压力。可以通过一些放松的活动，如运动、听音乐、旅游等，让孩子在轻松愉快的环境中学习。

鼓励孩子树立明确的目标，并分解成小目标，逐步实现。这样可以增强孩子的自信心和学习动力。

创造良好的学习环境

为孩子创造一个安静、有序、舒适的学习环境，减少外界干扰，提高学习效率。

鼓励孩子参加一些课外活动，培养他们的兴趣爱好，这样可以在学习之余放松心情，提高生活质量。

寻求专业帮助

如果孩子对学习有严重的抵触情绪，或者学习状态持续不佳，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，通过心理疏导和激励，帮助孩子重新找回学习的动力。

总之，面对高三寒假不想补课的情况，家长需要耐心沟通、合理引导，帮助孩子找到适合自己的学习方式，调整心态，提高学习效率。同时，也要注意尊重孩子的意愿，不要过度强迫他们参加补习班。