中技生参加高考的途径主要有以下几种：

普通高考

普通高考是针对普通高中毕业生的考试，竞争激烈，难度较大，但含金量高，是第一学历。

中技生可以参加普通高考，但需要具备相应的文化科目成绩和满足报名条件。

高职高考（3+证书考试）

高职高考是针对中职生（包括中技生）的考试，考试内容更偏向基础文化课和专业课，竞争压力相对较小。

中技生可以通过“3+专业技能课程证书”考试与普通高中生一样参加高考，属于国家普通高等教育统招生，毕业后获得同样的普通高等教育全日制专科或本科毕业生。

成人高考

成人高考是针对在职人员或中专生的考试，难度相对较低，属于第二学历。

中技生可以通过成人高考参加大学专升本考试或本科招生考试，获得本科学历或大专学历。

建议

评估自身情况

如果中技生对文化课有较高的自信，且希望获得更高的学历和更广泛的大学选择，普通高考可能是更好的选择。

如果对文化课不自信，但专业技能较强，且希望尽快获得大学文凭，高职高考（3+证书考试）更为合适。

了解政策

不同省份的高考政策和招生院校有所不同，中技生需要了解所在省份的具体政策，选择适合自己的学校和专业。

提前准备

无论是普通高考还是高职高考，都需要提前准备，制定合理的复习计划，确保在考试中取得理想成绩。

综上所述，中技生可以根据自身情况和职业规划选择合适的高考途径。