山东高考拍摄座位照片的步骤如下：

选择拍摄环境

在白天光线明亮的室内进行拍摄，最好是在白墙前。

确保脸部曝光均匀，无明显可见或不对称的高光、光斑。

准备拍摄工具

可以使用手机拍照，但建议使用报名系统自带的手机拍照采集小程序，虽然制作效果一般，但方便反复预览。

也可以选择去照相馆按照要求提前准备好电子版证件照。

拍摄具体要求

照片规格：照片像素不低于600*800，文件大小50KB以上。

背景为浅蓝色。

人物姿态与表情：坐姿端正，表情自然，双眼自然睁开并平视，耳朵对称，左右肩膀平衡，嘴唇自然闭合。

眼镜：常戴眼镜者应佩戴眼镜，但不得戴有色（含隐形）眼镜，镜框不得遮挡眼睛，眼镜不能有反光。

佩饰及遮挡物：不得使用头部覆盖物（确因医疗等需要，不得遮挡脸部或造成阴影），不得佩戴耳环、项链等饰品，头发不得遮挡眉毛、眼睛和耳朵，不宜化妆。

衣着：应与背景色区分明显，避免复杂图案、条纹。

拍摄姿势与技巧

正脸头像：确保头像水平居中，人脸的水平转动角、倾斜角、俯仰角应在±10度之内。

眼睛位置：眼睛应位于照片上边沿的30%-50%之间，左右对称。

拍照姿势：不戴眼镜，露出双耳和额头，藏下巴，让发顶蓬松高耸，微微抬眼看镜头上方3cm处。

光线要求：光线要充足，尽量往脸上打光，可以使用台灯等辅助光源，避免光线太暗，确保脸部曝光均匀，没有明显的高光、光斑和阴影。

照片上传

通过报名系统现场拍照采集或者上传本地照片，照片上传后系统会自动进行照片剪裁。

本地上传照片格式及大小：JPG/JPEG格式，文件大小40KB以上，像素不低于600*800。

通过以上步骤，可以确保拍摄出符合山东高考要求的座位照片。