如果高考成绩不理想，在选择科目时可以考虑以下几个方面：

兴趣爱好：

选择自己感兴趣的科目，这样更容易保持学习的动力和热情。

学科偏向：

了解自己的思维模式，是偏向逻辑思维还是感性思维，选择与之相匹配的科目。例如，偏逻辑思维的学生可能更适合选择物理、化学等理科科目，而偏感性思维的学生可能更适合选择历史、地理等文科科目。

学科能力：

评估自己在不同学科上的能力，选择自己相对擅长的科目。可以通过分析历次考试的成绩来了解自己的优势学科。

专业覆盖率：

考虑不同科目组合的专业覆盖率，选择能够覆盖更多专业的组合。例如，“物理+化学+生物”这一组合在专业覆盖率上较高，适合希望报考理工科专业的学生。

学习难度：

选择难度适中的科目，避免选择难度较大的科目，以减轻学习压力。

选科组合：

根据选科模式（如“3+1+2”）和高校专业要求，选择合适的科目组合。例如，“物理+化学+X”或“政治+历史+地理”等组合。

学校优势：

参考所在高中的优势学科，选择在该方面有较好教学资源的科目，以提高学习成绩。

未来规划：

考虑自己的职业规划和兴趣方向，选择与之相匹配的科目。例如，如果未来想从事医学、工程等专业，建议选择物理和化学。

培训班和补习：

参加一些培训班或补习班，通过系统的学习和专业的指导来提高自己的学科成绩。

综合以上因素，可以选择最适合自己的科目组合，既符合自己的兴趣和能力，又能为未来的学习和职业规划打下坚实的基础。