高三学习地理和生物知识，可以采取以下策略：

培养兴趣

将地理和生物知识与现实生活联系起来，增加学习的趣味性。例如，通过观察自然现象或了解地理对环境的影响，可以激发学习兴趣。

综合运用多种学习方法

地理学科具有“文理兼容”的特点，需要结合理科的逻辑思维和文科的理解记忆。自然地理部分需要掌握基本原理和规律，并通过大量练习来检验学习成果。人文与区域地理部分则需要重视教材和资料，进行系统的记忆和理解。

图文结合

利用地图、图表和模型等工具来辅助学习，增强记忆和理解。地图是地理学科的重要工具，通过读图、填图、默图等训练，可以提高解题能力。

狠抓基础

重视基础知识的学习和巩固，围绕主干知识进行复习。高考考查的主干知识包括天气系统、气候、洋流、地壳变动等，要确保这些基础知识扎实。

多做综合题

通过做综合的高考题，找出自己的不足并针对性地加强练习。多刷题可以帮助巩固知识点，提高解题技巧和应试能力。

及时复习

定期复习，对易错或重要的知识点进行深入反复学习。制定详细的学习计划，合理安排时间，确保每个知识点都能得到充分复习。

死记硬背与理解相结合

对于难以记住的知识，可以采用死记硬背的方法，但要有计划地进行，并寻求老师的帮助。同时，理解知识点的内在逻辑和联系，通过例题和实际应用来加深理解。

拓宽视野

阅读相关书籍、杂志和网站，增加相关领域的知识，建立科学的思想体系。参加学术竞赛或课外活动，培养独立思考和实践能力。

注重综合能力培养

除了纯理论的地理和生物知识，还要注重综合能力的培养，包括阅读和运用相关资料的能力和思维逻辑的训练。

制定明确目标

设定明确的学科提高目标，并制定详细的学习计划，将复杂的地理和生物知识分解为小目标，逐一完成。

通过以上策略，可以更有效地学习地理和生物知识，提高高三的学习效率和成绩。