准高三在复习理综时，可以遵循以下策略：

夯实基础

全面掌握基本概念和规律，扎实基础知识和基本技能的训练。

合理安排时间到薄弱科目，达到各课程之间的平衡。

梳理知识体系

通过画思维导图、整理笔记等方式，将物理、化学和生物的知识整合，建立完整的知识体系。

理解并掌握各章节之间的联系，形成知识网络系统并强化记忆。

专项训练

针对自己的薄弱部分进行专项训练，如选择题、实验题或计算题等。

对错题进行归类整理，建立错题集，分析错误原因，避免重复犯错。

重视实验

培养设计和完成实验的能力，通过典型实验深入理解化学实验原理和操作。

学会准确、简练、全面地表述实验现象、结果、过程及结论。

提高解题能力

注重培养实验操作能力和解题能力，掌握实验原理、步骤和解题技巧。

通过大量练习，提高解题速度和准确性，做到“对”且“快”。

模拟考试和真题训练

定期进行模拟考试，严格按照高考时间作答，模拟真实考试环境。

通过模拟考试检验学习效果，找出不足，有针对性地进行改进和提高。

制定学习计划

根据时间和学习内容，制定长短期的理综学习计划，合理安排每天的学习任务和时间。

制定计划时要有总体计划又有详细计划，尽量每天超额完成，留出足够的复习时间。

提高时间利用率

抓住记忆效果最佳的时间段安排学习，如早晨或晚上。

在注意力集中时安排较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目。

规范答题

养成规范答题的习惯，避免因答题不规范而失分。

通过以上策略，准高三学生可以更有效地复习理综，提高成绩。同时，也要注意保持积极的学习态度，不断总结和反思，找到适合自己的学习方法。