奶爸和奶妈在《地下城与勇士》中提高三攻（物理攻击力、魔法攻击力和独立攻击力）的方法如下：

装备选择与增幅

增幅：通过增幅装备（如武器、防具等）来提升三攻数值。增幅等级越高，提升的数值越大。

装备词条：选择增加三攻的装备词条，如力量、智力等。同时，通过遴选系统将装备属性调整为爆伤或三攻，以最大化输出能力。

辟邪玉与宝珠

辟邪玉：购买或制作带有三攻属性的辟邪玉，可以显著提升三攻数值。辟邪玉可以通过游戏内的刮刮乐附魔或购买次级称号获得。

称号与宝珠：选择带有三攻属性的白金称号和宝珠，这些都可以在不掉力智的情况下提升三攻。

技能与天赋

技能等级：提升勇气祝福等关键技能的技能等级，以增强其三攻加成效果。

天赋技能：合理分配天赋技能，如利用控制技能减少所受伤害，确保在输出过程中能够持续输出高三攻。

武器与饰品

太阳武器：选择带有太阳属性的武器，并通过残香调成黄终或黄三攻，以提升三攻数值。

饰品：选择增加三攻的饰品，如手镯、耳环等，可以通过购买或制作带有三攻属性的饰品来提升三攻。

团队配合

队友增益：利用队友的增益技能（如破坏防御、增强爆击伤害等）来进一步提升攻击能力和爆击率。

通过以上方法，奶爸和奶妈可以显著提高三攻，从而在团队中发挥更大的作用。建议根据自身实际情况和游戏进度，合理选择和搭配装备、技能和天赋，以达到最佳的三攻提升效果。