在上海高考中选择“加三”科目时，可以考虑以下几个关键因素：

明确专业方向

理工类专业：通常要求物理和化学。

文科类专业：可能更看重政治和历史。

语言类、商科、艺术类专业：对加三科目的限制较少，可以根据个人兴趣和专长进行选择。

考虑兴趣和优势

选择自己感兴趣且成绩较好的科目，可以提高学习的积极性和效率，从而在高考中取得更好的成绩。

了解科目组合的适应性

物理、化学、政治组合：具有较广的专业适应性。

物理、化学、生物组合：适用于理工科类专业。

政治、历史、地理组合：适用于文科类专业。

英语、历史、地理组合：适用于商科或语言类专业。

咨询学校老师

学校老师对高考政策和专业要求有深入了解，可提供有益建议。

参考历年录取数据

查看不同科目组合对录取结果的影响，为选科提供参考。

关注政策动态

教育政策可能会有变动，确保选科决策符合最新要求。

考虑分数分布

高分段学生倾向于选择物理化学，低分段学生可能更偏向政治历史。

示例推荐：

理工科：物理、化学、生物

文科：政治、历史、地理

商科：英语、历史、地理

语言类：英语、政治、地理

通过以上步骤，考生可以更加科学地选择适合自己的加三科目，为未来的学习和职业发展打下坚实的基础。