在高三80天内高效刷题，可以遵循以下策略：

制定计划

根据月考和模拟考试，确定需要重点提升的科目和知识点。

制定每日的学习计划，确保每个科目都有足够的时间复习和刷题。

精选题目

选择高考重点和考点进行复习和刷题，避免盲目刷题。

对于选填题，重点复习前8个和前2个题目，每个题对应的知识点和公式都要反复刷。

对于大题，集中5-7天时间吃透一种大题套路，确保高考前搞定前4大题。

总结归纳

在刷题过程中，对所做过的每一道题进行归纳、总结和反思，即归纳题目类型、总结题目要点、反思做题方法。

使用错题本记录错题，并注明当时做错的原因，以便下次刷题时直接使用。

高效刷题法

秒表刷题法：用于提高做题速度和准确率，适用于刷简单题、基础题以及会了但不熟悉的题。

三色笔法：用于明确自己的薄弱点，通过闭卷答一份套卷，用不同颜色的笔标记不同难度的题目，帮助自己了解自己的做题方向。

保持良好状态

保持积极乐观的心态，避免因紧张和焦虑影响学习效率。

定期进行自我剖析，明确自身不足，并针对性地进行改进。

规范书写和应试策略

规范书写，减少因书写不规范导致的错误。

在有限的时间内，合理分配时间，优先完成临界题和简单题，对于难题可以适当放弃。

通过以上策略，可以在80天内高效地刷题，提升学习成绩。