填报职高高考第一志愿时，可以参考以下步骤和注意事项：

了解专业

根据个人兴趣和职业规划，了解各个专业的培养目标、专业课程、就业方向等信息。这有助于选择与自身发展相匹配的专业。

备好志愿草表

提前准备好志愿草表，详细列出意向院校和专业的名称，并根据自身情况补充完整。这有助于在正式填报志愿时更加有序和高效。

选好第一志愿

职校高考录取时，原则上按照考生第一志愿进行录取，因此要慎重选择第一志愿。第一志愿应选择自己最感兴趣且最有希望录取的院校和专业。

注意招生院校和专业的实际情况

不同院校和不同专业的情况可能不同，需要仔细了解招生院校和专业的实际情况，包括教学质量、师资力量、专业特色等，避免出现误报的情况。

提前做好职业规划

填报志愿需要结合自己的职业规划，根据职业发展方向选择适合自己的专业和院校。了解所选专业的就业前景和发展潜力，确保所选专业与未来职业目标一致。

了解招生政策

要了解高考的招生政策，包括录取分数线、录取程序、录取批次等。这些信息可以通过教育局或者招生办公室获取，有助于更好地规划志愿。

分析自己的成绩

根据平时的成绩和模拟考试的成绩，大致判断自己能够进入的学校范围，从而合理设定志愿目标。

设定志愿目标

根据自己的兴趣、爱好、专业倾向和职业规划设定志愿目标。记住，大学不仅仅是一段学习，更是职业发展的起点。

参考他人意见

参考他人的意见，但最终决策应由自己做出，毕竟这是关系到自己未来职业发展的重要决策。

注意填报时间和方式

提前了解并确认填报时间和方式，确保在规定时间内完成志愿的填写和提交。

通过以上步骤和注意事项，可以更加科学和合理地填报职高高考的第一志愿，从而提高录取的成功率和职业发展的可能性。