要在高三英语中提升40分，你可以采取以下策略：

精准诊断问题

通过做真题和模拟题，了解自己在各个题型上的得分情况，找出薄弱环节和具体问题。

强化基础知识

回归课本，系统复习和强化初中和高中前期的英语知识。

结合辅导书、网课等资源，加深对知识点的理解和掌握。

练习实际应用

通过阅读英文文章、听英语新闻、跟英语角友人交流等方式，提高自己的语感和对语境的理解能力。

掌握考试技巧

针对考试技巧缺失的问题，进行有针对性的训练，如阅读理解中的略读和寻读技巧，写作中的段落安排、句式变化和高级词汇的运用。

提高词汇量

通过词根词缀记忆法来扩展词汇量，同时重视词汇的运用，通过写作和口语练习来加深对单词的理解和记忆。

加强听力训练

定期听英语材料，如英语新闻、播客、电影等，提高听力理解能力。可以选择有字幕的材料，先看字幕理解大意，然后尝试不看字幕听。

提升阅读理解能力

广泛阅读英文材料，包括书籍、文章、报纸等，增加阅读量。学习并练习不同类型的阅读题目，如细节理解、推理判断等。

加强写作技巧锻炼

定期练习写作，包括短文写作和应用文写作。学习如何构建文章结构，如何运用论据支持观点，如何进行有效的论证。

模拟考试和真题练习

定期进行模拟考试和真题练习，熟悉高考题型和答题节奏。通过模拟考试，检验学习效果，发现自己的薄弱环。

调整学习态度

保持积极的心态，认识到英语学习需要积累和坚持，不要设定不切实际的目标，而是每周设定小目标，逐步进步。

找到适合自己的学习方法

根据自己的学习习惯和特点，找到最适合自己的学习方法，如场景记忆法、联想记忆法等。

多做题、多总结

做题是提高英语成绩的有效途径之一。选择一些高质量的练习题进行练习，注意题目的难度和类型要适合自己的水平。在做完题目后，要及时总结错题和难点，找到自己的不足之处并加以改进。

扩大阅读量

阅读是提高英语能力的重要手段之一。选择一些适合自己水平的英文文章进行阅读，注意理解文章的主旨和细节信息。

通过以上策略，你可以逐步提高英语成绩，最终实现提升40分的目标。记住，学习是一个长期的过程，需要耐心和坚持。