高考成绩中等的学生在填报志愿时，可以参考以下建议：

准确定位

分析自己的高考成绩和排名，明确自己在全省或全市的相对位置。

思考自己的兴趣爱好和职业规划，选择与之相关的专业方向。

了解院校和专业信息

研究不同院校的办学实力、师资力量、就业情况等。

了解不同专业的课程设置、就业前景、行业发展趋势等。

制定合理的志愿组合

根据自己的成绩和兴趣，将志愿分为“冲一冲”、“稳一稳”和“保一保”三个层次。

“冲一冲”的志愿可以选择一些录取分数稍高于自己成绩的院校和专业，但要有一定把握。

“稳一稳”的志愿应该选择与自己成绩相匹配、比较稳妥的院校和专业。

“保一保”的志愿则是为了确保自己能够被录取，选择一些录取分数较低、相对保险的院校和专业。

注意地域和城市的选择

考虑未来可能的生活和工作地点，选择适合自己的地域和城市。

了解不同城市的经济发展、文化氛围、生活环境等。

考虑家庭经济状况

对于家庭经济条件一般的学生，可以关注一些学费较低或者提供奖学金的院校和专业。

关注招生政策和变化

及时关注教育部门和各高校的招生政策变化，了解最新的录取规则和要求。

评估自身实力

根据自己的高考分数、排名以及兴趣爱好等因素来评估自己的实力。

这有助于考生确定适合自己的志愿范围和目标院校。

选择目标院校和专业

明确目标，院校要挑选名声和口碑都较好的，专业一定要找准自己想要学的。

地域上想好未来可能会去哪里发展，更喜欢哪座城市。

合理分档

“冲”较高水平的院校，一定要服从调剂，做好压线进被分配到冷门专业的准备。

“稳”进入的院校较为稳妥，但学校的王牌和热门专业会有一定难度。

“保”确保自己未来有大学可以上，专业上可以自由挑选。

明确标准

有些院校的专业在体检方面是很严格的，身高、体重、视力等都会成为影响你报考成功的因素，在报考前务必要阅读好招生简章。

在报考英语科目的专业时，要明确自身的英语成绩和口语成绩是否达标。

综合权衡

专业历年有热度，地域上分气候、经济等因素，多方面合理配比，达到科学、合理的那个点。

通过以上步骤，高考成绩中等的学生可以更加科学和合理地填报志愿，提高录取的成功率。