高考同位分转化可以通过以下步骤进行：

确定今年的成绩排位

使用今年的一分一段表，确定自己的成绩排位。

查找去年同排位的分数

使用去年的一分一段表，反查出相同排位下的去年分数。例如，如果今年你排在1万名，去年1万名对应的分数为589分。

计算同位分

找到目标高校该专业录取的最后一名考生的高考总分（即档案分）。

用该分数减去招生计划学生人数再加1，这个差值就是高考同位分。例如，假设某考生今年的成绩为628分，排名为8355，2019年四川大学理科录取的最后一名考生的高考总分为620分，则同位分 = 620分 - 8355 + 1 = 5374分。

建议

仔细研究一分一段表：确保准确找到自己所在位次的分数。

关注招生计划人数：招生计划人数越多，同位分可能越高，但也需要结合其他因素综合考虑。

对比往年数据：将换算后的同位分与往年高校录取数据进行对比，做出更为明智的志愿填报决策。

通过以上步骤，你可以将新高考的成绩转化为往年的同位分，从而更准确地评估自己的录取概率，并选择合适的院校和专业。