2020年高考的影响是多方面的，以下是一些主要的效应：

减轻学生压力

新高考制度给予学生更多的自主选择权，学生可以根据自己的兴趣和特长选择科目，从而减轻单一考试模式下的压力。

促进教育公平

新高考制度取消了文理科的区分，所有学生使用同一套数学试卷，降低了数学难度，提高了语文等科目的考试难度，从而增进了教育公平。

提高学生自主权

学生可以根据自己的兴趣和未来职业规划选择科目，这不仅增加了学习的积极性，也有助于学生做出更符合自身发展需求的选择。

优化成绩构成

高考成绩由语文、数学、外语3门原始分加上自选3科的等级分构成，这种成绩构成方式更加科学合理，能够更好地反映学生的综合素质。

适应不同学生需求

新高考制度对偏科的学生更加友好，学生可以根据自己的优势选择科目，避免因偏科而影响总成绩。

题型和考查方式的变化

新高考的题型和考查方式更加灵活多样，要求学生具备举一反三的能力和较广的知识面，这有助于筛选出真正具备创新能力和学习潜力的学生。

疫情防控的影响

2020年高考是在疫情防控常态化背景下进行的，考生们需要面对更多的不确定性和压力，但也展现出了非凡的勇气和毅力。

高考人数增加

2020年高考报名人数为1071万，对比2019年1031万，上涨40万人，再次突破千万大关。

高考改革

2020年我国很多地区迎来了高考改革政策，原本以前老师在熟悉高考政策的前提下，还可以尽可能地给同学们做押题或者划重点，而如今的改革也让有着多年教学经验的老师也摸不着头脑，教学的同时也在摸索。

心理效应的影响

2020年高考期间，考生们可能会受到“白熊效应”、“瓦伦达效应”、“齐加尼克效应”、“飞轮效应”和“皮格马利翁效应”等多种心理效应的影响。

总体来说，2020年高考不仅是一次对教育制度的改革，也是对考生心理和能力的全面考验。尽管面临诸多挑战，但这一届考生也展现出了坚韧不拔的精神和应对不确定性的能力。