体育高考重点科目包括以下几类：

身体素质项目

100米跑

立定跳远

原地推铅球（男5公斤，女4公斤）

800米跑（女生）/1500米跑（男生）

50米跑

5米三向折回跑

绕杆跑

坐位体前屈

游泳

实心球

引体向上（男）/一分钟仰卧起坐（女）

一分钟跳绳

辅助技术项目（考生可在以下项目中选择一项）：

篮球往返运球单手低手投篮

排球传球垫球

足球定位球传准与颠球

体操预摆分腿腾越纵箱（男）或横箱（女）

专项技术项目（考生可在以下项目中选择一项，但需注意不能选择与辅助技术项目相近的项目）：

田径（除100米、800米外）

篮球

排球

乒乓球

足球

羽毛球

网球

武术

游泳

体操

艺术体操

健美操

跆拳道

建议考生根据自身特长和兴趣，选择适合自己的项目，并加强相关项目的训练，以提高高考体育成绩。