宁波市的联考通常指的是由宁波市内几所知名高中联合组织的一次统一考试。具体的联考大学包括以下几所：

宁波效实中学

镇海中学

宁波中学

鄞州中学

慈溪中学

余姚中学

奉化中学

宁海中学

象山中学

北仑中学

此外，宁波地区还有以下高校可以选择：

综合性大学

浙江师范大学

宁波大学

绍兴文理学院

专业学院

浙江农林大学

宁波工程学院

职业院校

浙江工商职业技术学院

其他高校

宁波财经学院（Ningbo University of Finance and Economics，简称宁财院）

浙江万里学院

宁波工程学院

宁波大学科学技术学院

宁波诺丁汉大学

宁波职业技术学院

宁波城市职业技术学院

建议：

联考大学：

宁波效实中学、镇海中学、宁波中学、鄞州中学、慈溪中学、余姚中学、奉化中学、宁海中学、象山中学、北仑中学。

其他高校：根据个人兴趣和专业选择，可以考虑浙江师范大学、宁波大学、绍兴文理学院、浙江农林大学、宁波工程学院、浙江工商职业技术学院、宁波财经学院、浙江万里学院、宁波工程学院、宁波大学科学技术学院、宁波诺丁汉大学、宁波职业技术学院、宁波城市职业技术学院等。