高三学子的暑假安排应该既考虑到学习，也要兼顾休息和娱乐，做到劳逸结合。以下是一些建议：

完成暑假作业

每天至少安排2—3小时完成老师布置的暑假作业，可以分学科、分时间段来完成，避免连续多天做同一学科的作业产生厌烦感。

超前预习

在暑假的第二个月，每天安排时间进行超前预习，按照学校上课的时间来安排，比如每天上午两节课，下午两节课，每节课45分钟。可以借到高三的教科书和相关练习册进行自学，遇到不懂的问题要重点记录，开学后重点听讲。

查缺补漏

利用暑假时间查缺补漏，先补容易补的知识，后补有难度的知识，循序渐进，由浅入深，提高学习效率。

知识系统化

将学科知识“类化、细化、系统化”，形成良好的解题方法，提高解题思路的清晰度。

合理安排作息时间

根据自身生物钟及各学科的吸取程度，合理安排作息时间，避免过度疲劳，保证高效学习。

锻炼身体

适当安排锻炼身体的时间，增强体质，保证长时间高效学习。

娱乐和放松

留出时间进行娱乐和放松，培养兴趣爱好，进行一些社会实践活动，丰富假期生活。

阅读

每天坚持阅读，不仅可以拓宽知识面，还能提高阅读理解能力和语感，特别是英语阅读，每天坚持阅读英文材料。

制定长期有效的学习计划

根据自身实际知识和智力水平，制定长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。

反思和总结

在假期中不断反思和总结，找到适合自己的学习方法，提高学习效率。

通过以上安排，高三学子可以在暑假中既巩固已学知识，又提前预习新知识，同时兼顾身心健康和兴趣爱好，为高三这一年的学习打下坚实的基础。