提高三华李果实硬度的方法主要包括：

使用植物生长调节剂

可以选用宇农富康、果园红、丰产素和金品糖粉等植物生长调节剂。这些药剂能够保花保果、促进果实膨大、增加果实硬度，并且可以提早3-7天上市、延长采收期，从而提高产量和收入。建议10到15天喷雾一次，连续2-3次。

合理施肥

在果实成熟采收之前，建议增施含钙、钾的微量肥。这些肥料可以有效防治裂果，并提升果实的硬度。

采后保鲜措施

将成熟的果实摘下来后，可以放在速冻或冷冻的储藏环境中，这样可以提升果实的硬度。

疏果管理

在果实膨大期，疏去多余的弱小果和病虫果，确保每个结果枝或短果枝保留2到3个健康果，这样可以多产优质果和标准果，从而提高整体果实品质。

防止裂果

在果实成熟采收之前，有条件的果农可以挖蓄水池蓄水，以保证在雨水不均衡时能够及时淋水，从而防止裂果。

通过以上方法，可以有效提高三华李果实的硬度，提升果实品质和市场竞争力。建议果农根据自身实际情况选择合适的方法进行操作。