要深入理解和把握“三期叠加”这一概念，可以从以下几个方面入手：

明确“三期叠加”的具体含义

增长速度换挡期：指我国经济从过去的高速增长阶段转向中高速增长阶段。这是经济发展的客观规律和必然趋势，随着经济体量的增大、资源环境约束的增强以及国际经济形势的变化，经济增长速度必然会有所放缓。

结构调整阵痛期：主要是由于经济结构需要进行优化和升级，这一过程中不可避免地会出现一些阵痛，如产能过剩、企业效益下降等问题。

前期刺激政策消化期：指前期为了应对经济危机或刺激经济增长而采取的一系列政策措施，其效果需要一段时间来消化和显现。

分析“三期叠加”带来的影响

经济增速换挡期：经济增长速度的放缓意味着需要寻找新的增长点和发展动力，传统的依靠大规模投资和资源消耗的增长方式难以持续。

结构调整阵痛期：这一阶段需要处理好市场与资源配置的关系，以便顺利实现增长速度换挡和度过结构调整阵痛。

前期刺激政策消化期：需要时间来消化前期政策的影响，避免对经济造成持续的负面影响。

制定应对策略

坚持以供给侧结构性改革为主线：推动高质量发展，以此突围“三期叠加”。

增强安全意识：特别是在旅游、安全生产等领域，要充分认识“三期叠加”的风险形势，采取有效措施确保经济和社会稳定。

保持战略上的平常心态：适应新常态，从当前我国经济发展的阶段性特征出发，科学理解和准确研判“三期叠加”。

结合具体案例

旅游行业：在暑期出游旺季和汛期叠加的关键时期，旅游主管部门和旅游经营主体需要增强安全意识，压实各方责任，确保旅游安全。

绵阳市：市委副秘书长何加勇指出，要深刻认识和准确把握“三期叠加”的历史方位，在新的征程上续写新辉煌。

通过以上几个方面的努力，可以更全面地理解和把握“三期叠加”这一概念，从而更好地应对经济发展的新挑战和机遇。