制作三跑楼梯需要遵循以下步骤：

设计楼梯尺寸

确定楼梯的宽度、高度和踏步数。对于三跑楼梯，通常会有三个梯段和两个平台。

梯级高度建议设为175毫米，梯级深度建议设为280毫米，以满足人体工程学和建筑规范。

准备材料和工具

根据设计要求选择合适的材料，如钢材、木材等。

准备必要的工具，包括测量仪器、切割工具、焊接设备、螺栓、钉子等。

制作楼梯结构

安装本层梁板和模板：将本层的梁板和模板安装到位，并固定好上层楼梯的休息平台。

安装梯段底膜：在本层梁板上安装梯段的底膜，并进行钢筋绑扎。

安装上层梯段钢筋：将上层梯段中的钢筋牢固绑扎起来，并安装三步踏步的飞模板。

浇筑混凝土

在所有钢筋安装完成后，进行混凝土的浇筑。确保混凝土的标号、配合比和浇筑方法符合设计要求。

浇筑完成后，进行必要的养护，以确保混凝土的强度和稳定性。

检查和测试

在楼梯结构完成后，进行全面检查，确保所有部件安装牢固，没有松动或缺陷。

进行必要的测试，如承载能力测试，以确保楼梯的安全性和稳定性。

装饰和保护

根据需要，对楼梯进行表面处理，如打磨、涂装等，以提高美观性。

安装必要的防护措施，如防滑条、防护栏杆等，以确保使用安全。

建议在制作三跑楼梯的过程中，如果没有相应的专业技能和经验，建议请专业的结构工程师或施工队伍进行设计和施工，以确保楼梯的安全性和质量。