成年人想要参加高考，主要有以下几种方式：

普通高考

面向所有高中毕业生或具有同等学力的社会考生。

难度较大，但一旦考上，可以获得全日制大学文凭。

报名时间：每年的12月1日前。

报名流程：包括网上报名、现场报名确认和图像采集、领取准考证、参加考试、志愿填报和录取等步骤。

成人高考

针对已经步入社会的成人的一种升学方式。

考试难度较低，主要考语文、数学、外语三科，通过率较高。

考上后只能选择读成人高等教育，学历认可度相对较低。

报名时间：一般为每年的12月初。

报名流程：包括携带相关证件、办理入学登记等步骤。

建议

了解自身情况：根据自身的教育背景和职业规划，选择普通高考还是成人高考。

提前准备：提前了解并确认所有报名要求和流程，确保顺利参加高考。

关注政策变化：高考政策可能会有所变动，建议定期关注教育部门发布的最新信息。