大一学生辅导高三学生时，可以从以下几个方面入手：

制定学习计划

帮助高三学生根据课程进度和自己的学习情况制定合理的学习计划，并设定短期和长期的学习目标。

提供学习资源

分享教材、参考书籍和学习资源，确保学生有足够的学习材料。

学习方法指导

教导学生有效的学习方法，如记笔记、时间管理、复习策略等。

心理支持

提供情感交流和支持，帮助学生缓解高考压力，保持良好的心态。

针对性辅导

通过测试了解学生的学习状况，制定个性化的学习计划，针对学生的薄弱环节进行有针对性的辅导。

互动交流

与高三学生进行面对面的交流和互动，分享学习经验和应试技巧，帮助他们解决学习和生活中的问题。

资源共享

利用自己的学习、科研和社交资源，为学生提供额外的学习支持和帮助，如共享笔记、教材、资料等。

营造轻松的学习氛围

帮助学生营造一个轻松的家庭和学习氛围，减轻他们的心理负担。

培养自主学习能力

鼓励学生学会自主学习，合理安排时间，制定学习计划，提高自我管理能力。

家长与老师的角色

家长应提供后勤支持，营造轻松的家庭氛围，与孩子保持良性互动；老师应提供学术指导，解答疑问，关注学生的学习进度和情绪状态。

通过以上方法，大一学生可以有效地辅导高三学生，帮助他们提高学习成绩和应对高考的压力。同时，也要注意与高三学生建立良好的师生关系，让他们感受到支持和鼓励，从而更加积极地面对学习挑战。