高考体育考试中，以下项目相对容易：

乒乓球：

乒乓球被认为是一个相对简单的专项，因为它的技术动作相对固定，且对场地和器材的要求不高。此外，乒乓球作为中国的国球，许多学校可能更倾向于在体育专项测试中设置乒乓球项目。

游泳：

游泳也是一项相对容易拿分的项目。只要考生能在规定时间内完成测试并达到要求的技巧标准，就能获得相应的分数。不过，游泳对考生的身体素质要求较高，需要一定的训练基础。

篮球：

对于擅长投篮、处理球并能够运球的考生来说，篮球是一个不错的选择。篮球专项测试的难度较低，考试时间较短，主要考察考生的基本技能。

排球：

排球专项主要考察考生的发球、传球、扣球等基本技能。对于掌握了一定技巧并具备较好身体协调能力的考生来说，这也是一项可供选择的专项。

武术：

武术项目包括一套器械套路和一套规定徒手动作。与其他项目相比，同等训练时间、强度和吃苦程度下，武术拿分较容易。不过，武术的评分标准可能较为严格，需要考生具备一定的武术基础。

立定跳远：

对于男生来说，立定跳远是选测项目之一，只要身高正常、体型不胖，通过反复训练，可以拿满分。

1分钟跳绳：

容易上手且练习方便，即使出现失误，也能较快调整心态继续发挥。

瑜伽：

对于女生来说，瑜伽可能是较为轻松的选项。瑜伽不需要购买任何装备，动作简单，有助于锻炼身体。

健美操：

健美操是一项普及性极强的集体活动，结合了体操、舞蹈、音乐等元素。考试内容包括集体操、舞蹈、音乐等。

羽毛球：

女生选择羽毛球比较容易过，因为羽毛球项目容易上手，且考试标准相对宽松。

建议

选择适合自己的体育项目时，应综合考虑个人的兴趣、身体条件、训练基础以及学校的测试要求。每个考生的情况不同，因此选择能够发挥自己优势的项目至关重要。