整顿高三班风学风需要从多个方面入手，以下是一些建议：

培养班干部

选拔与培养：选拔成绩好、责任心强、有管理能力的同学担任班干部，通过培训、指导和支持，使他们成为班主任的得力助手和班级的核心力量。

明确职责：确保每个班干部明确自己的职责，积极参与班级管理，发挥榜样作用。

建立良好的班级管理层

民主选举：通过竞选演说和投票选举，让学生参与到班干部的选择过程中，增强班级的民主氛围。

定期会议：定期召开班干部会议，分析班级状况，制定工作计划，集思广益，共同解决问题。

树立榜样

榜样教育：通过讲述英雄人物和优秀学生的故事，激励学生树立学习的楷模，激发学生的敬佩和模仿。

优秀生带动：鼓励优秀学生发挥带头作用，通过师徒结对、小组合作等方式，提高学习效率和成绩。

加强班级管理

制度建设：结合班级实际情况，制定具有班级特色的管理制度，明确奖惩机制，确保班风建设扎实有效。

日常管理：严格日常管理，依照班规对全班同学实行严格的管理，同时班干部要严格要求自己，为同学树立良好榜样。

激发学习动力

理想和追求教育：利用班会和晨会时间，鼓励学生分享自己的理想和追求，帮助学生明确目标，激发学习动力。

学习方法指导：开展学习方法的讨论会、讲座、答疑会等，帮助学生提高学习效率。

优化学习环境

整洁有序：创造整洁、有序的学习环境，包括班级布置和学习空间的设置。

心理辅导：加强对同学们的心理辅导，引导他们树立正确的人生观和价值观，培养道德修养，倡导诚实守信的品质。

加强家校沟通

有效沟通：与家长保持密切沟通，让家长了解班级管理的重要性，争取家长的支持和配合。

组织活动

学习讲座和分享会：定期组织学习讲座、分享会等活动，提高同学们对学习的重视程度。

文体活动：开展各种有益的文体活动，增进同学之间的情感交流，增强班级凝聚力。

通过以上措施，可以逐步整顿高三班风学风，营造一个积极向上、勤奋学习的学习氛围。