高考时晕场是一个需要及时处理的问题，以下是一些有效的应对策略：

放松心态

深呼吸：通过慢慢地吸气和呼气来放松身体和大脑，减轻紧张感。

转移注意力：想一些轻松的事情，比如未来的计划或者喜欢的活动，帮助从紧张情绪中解脱出来。

闭目养神：暂时闭上眼睛，休息一下，有助于恢复冷静。

物理放松

冷毛巾敷头：用冷毛巾敷一下头，或者用清凉油抹太阳穴，可以让人感觉更清醒。

伸展身体：伸伸懒腰或做一些简单的身体动作，如扭动脖子或肩膀，缓解紧张。

环境调整

改变环境：如果可能的话，稍微改变一下周围的环境，比如看看窗外的天空，有助于缓解紧张情绪。

寻求帮助

举手示意：如果晕场情况不严重，可以举手示意监考老师，请求稍作休息或帮助。

医务室：如果情况较为严重，应立即在监考老师的陪同下前往医务室进行检查和处理。

考前准备

充分准备：提前准备好考试所需的物品和资料，避免在考试过程中因为找不到东西而紧张。

心理调节：通过心理调节和放松训练，提前适应考试的压力，减少晕场的可能性。

药物治疗

植物神经功能药物：如谷维素和维生素B1，可以帮助调整植物神经功能，减轻焦虑和紧张。

短效安眠药：如唑吡坦、佐匹克隆等，可以改善睡眠，减轻紧张和焦虑。

抗焦虑药：在医生指导下，可以服用氟哌噻吨美利曲辛片、艾司西酞普兰片等抗焦虑药物。

正确看待考试

将考试看做一场练习，只要发挥正常水平，不要过分关注难题，不要轻易放弃会的题目。

其他辅助方法

抚平心态，认真做好每道题，不要反复阅读不会的题，那样只会让你更为焦急。

思路中断：一旦产生容易引起慌乱的想法，可以果断地对自己说“停”，同时握紧一下拳头，再重复命令自己一次，中断原来的思路，有个停顿过程后，重新确立自信心。

这些方法可以帮助你在高考时有效应对晕场问题，但请记住，药物使用应在医生指导下进行，以确保安全。同时，保持良好的心态和充分的准备是预防晕场的关键。