面对高考后不想读研的情况，以下是一些建议：

明确目标和兴趣 ：首先要明确自己不想读研的具体原因。是因为对当前专业不感兴趣，还是担心考研的难度和压力，或者是对未来职业规划的迷茫？了解自己的真实想法是做出明智选择的第一步。

探索其他选择

工作：

可以尝试先找到一份工作，通过实际工作经验来了解自己的兴趣和优势，同时也有助于积累社会经验。名牌大学毕业生或一本生在求职时通常更具优势，可以通过面试展示自己的口才和应变能力。

实习：参加实习可以让学生在实际工作环境中学习，了解行业需求和自身定位，为未来的职业规划提供重要参考。

志愿服务：通过志愿服务积累社会经验，培养责任心和团队合作能力，也能拓展人际关系。

在职研究生：如果不想放弃学业，可以选择在职研究生项目，这样可以在工作的同时继续深造，获得更高的学历和更丰富的经验。

旁听或借读：如果对某个专业或课程非常感兴趣，可以考虑旁听或借读其他学校的课程，以获取更多的知识。

家长和老师的支持

家长理解：家长应尊重孩子的选择，理解他们的担忧和顾虑，给予必要的支持和鼓励，帮助他们建立信心。

老师指导：老师可以提供专业的建议和指导，帮助学生更好地了解自己的兴趣和优势，选择最适合自己的发展道路。

心理调适

减压：如果因为考研压力感到焦虑或抑郁，可以寻求专业的心理咨询帮助，学习减压方法，保持积极的心态。

目标调整：如果发现当前的目标不太适合自己，可以尝试调整目标，寻找更适合自己的发展方向。

明确职业目标

评估和计划：需要冷静下来，评估自己的情况和目标。如果觉得来不及准备，可以考虑其他职业规划或就业选择。与导师或身边的人沟通，寻求建议和支持，并制定一个新的计划，明确自己的目标，并努力实现它。

无论选择哪种方式，都需要认真考虑自己的兴趣、技能和职业目标，并制定一个计划来实现自己的目标。同时，也需要保持积极的心态，勇于尝试和探索新的机会。