高考期间不建议吃外卖的原因主要有以下几点：

食品安全问题：

外卖的卫生条件无法保证，可能存在食品安全隐患，如使用隔夜饭菜或剩菜剩饭，容易引发肠胃疾病，影响考生状态。

噪音和干扰：

外卖送餐可能会产生噪音，干扰考生复习和答题，甚至影响考场秩序。

配送问题：

为了保证考场安全，考试时间和考试地点周围通常会限制外卖、快递等物流配送进入，可能导致送餐延迟或无法送达。

公平性和安全性：

为了维护考试的公平性和安全性，考场周围可能会设置安全隔离区，限制外卖配送员的进入。

健康饮食建议：

建议考生和家长提前做好备餐计划，保证饮食安全和充足，避免因饮食不当影响考试。

综上所述，高考期间不建议吃外卖，以确保食品安全、避免干扰、保障配送顺利以及维护考试的公平性和安全性。考生和家长应提前做好饮食安排，选择在家或学校食堂用餐。