高考失利的原因是多方面的，以下是一些主要因素：

压力过大

高考是中国的一项重要选拔考试，对考生具有决定性作用，因此考生及其家庭面临巨大的压力。这种压力可能导致考生在考试过程中焦虑不安，影响发挥。

备考策略不当

考生在高考前的学习过程中，未能正确评估自己的学习情况、确定目标和掌握时间规划，会影响高考准备的效果。临近高考时采取临时抱佛脚的举动，也会导致准备不足和失利。

心理素质不足

高考需要较强的心理素质来应对紧张的考试氛围。考生容易受挫折、应变能力差，就难以在考试中展现出真实实力。

过于浮躁

越是临近高考，很多考生的复习越是松懈，觉得高考马上就要到了，复习得也差不多了。这种浮躁的心理会导致考生在高考考场上考取的分数不高。

缺乏毅力

高考备考的日子是难熬的，学生需要顽强的毅力，持之以恒的精神才能战胜备考。但往往有些考生在备考阶段缺乏毅力，恒心不足，复习目标不明确，导致最后高考失败。

复习盲目

有些考生复习没有计划性，复习看心情，今天心情好就复习多一点，心情不好就少复习。这种盲目的复习状态和心理也是很难考上大学的。

拖延症

学习习惯上，很多高考失利的人都存在拖延的毛病，导致学习效率低下，考试时难以发挥出真实水平。

建议

调整心态：保持冷静，分析失利原因，调整心态，积极面对失败，把这次失败当作一次宝贵的经验。

制定科学计划：制定合理的复习计划，明确目标，合理安排时间，避免临时抱佛脚。

增强心理素质：通过锻炼、冥想等方式提高心理素质，增强应对考试压力的能力。

培养毅力：保持恒心和毅力，坚持学习计划，不轻易放弃。

避免拖延：制定明确的学习计划，按时完成学习任务，提高学习效率。

通过以上分析和建议，考生可以更好地应对高考，发挥出自己的最佳水平。