在刑人员不能参加普通高考，但可以通过以下途径提升自己的教育水平和技能：

参加成人高等教育自学考试

服刑人员可以在监狱内参加成人高等教育自学考试，通过自学和考试来获取学历。

监管单位鼓励服刑人员参加自考，并且如果通过考试，还会给予奖励分数，这些分数可以用于争取减刑或假释。

参加特殊教育和培训课程

一些地区设立了面向服刑人员的特殊教育机构和课程，旨在帮助他们改过自新、重返社会。

服刑人员可以通过参加这些课程来提升自己的知识水平和技能能力。

刑满释放后的教育机会

刑满释放的未成年人可以参加高考，并且在缓刑、假释期间也可以参加高考。

出监后的人员想要参加高考，只要符合相关条件，是可以的。

建议

了解当地政策：不同地区和不同时间的高考政策可能有所不同，建议咨询当地教育部门或相关机构，了解最新的政策和要求。

制定学习计划：无论是参加自考还是其他教育培训项目，都需要制定详细的学习计划，并坚持执行。

积极改造：在服刑期间，积极接受教育和改造，争取早日出狱，以便有更多的机会参加高考和接受高等教育。