高考数学想要通过蒙题达到及格分数，可以掌握以下策略和技巧：

选择题

排除法

如果确定某个选项是错误的，可以排除它，这样可以提高蒙对的概率。

选项分布规律

选择题的答案分布通常较为均匀，因此可以猜测答案分布较为均匀的选项。

一般来说，选择题中答案为A的较少，答案为B和D的较多。

特殊值法

对于涉及数字计算的选择题，可以尝试代入特殊值进行验证，例如0或1，或者是一些简单的数值如1/2、1/3等。

逻辑分析

有些题目不需要具体计算，可以通过逻辑分析得出答案。例如，如果题目涉及正负数的运算，可以分析选项中正负数的情况，从而缩小选择范围。

取特值法

对于几何题目，可以取一些特殊值进行验证，例如长度、角度等，从而得出正确答案。

连续选择题的规律

如果连续几题的答案相同，则这一题的答案可能不适用。

不确定的题目选B

当以上方法都不适用时，可以尝试选择B选项，因为B选项通常是较为中庸的答案。

填空题

填特殊值

如果3分钟没有思路，就填一个最可能的答案，例如0或1。

大题

推导结论

即使不会做，也要尽量推导出一些结论，并写出明确的步骤，这样至少可以得到一些分数。

写步骤

步骤无论对错，一定要写明确，这样阅卷老师会按步骤给分。

其他注意事项

审题要慢

认真审题，发掘题目中的隐含条件，去伪存真，领会题目的真正含义。

答题要快

做题要快，下手要准，提高答题效率。

保持冷静

在使用蒙题技巧时，可能会猜错一些选项，这时需要保持冷静，不要因为一时的失误而影响到后面的题目。

总结

通过以上策略和技巧，可以在一定程度上提高高考数学蒙题的及格率。需要注意的是，蒙题不能纯粹依赖运气，还是要结合平时所学知识和解题经验进行合理猜测。同时，答题时保持冷静和自信，按照自己的节奏来，往往能够取得更好的成绩。