高三口语听力提高的方法如下：

增加听力材料：

多听各种类型的英语听力材料，例如新闻、电视节目、电影、音乐等。这样可以加强听力技能，熟悉各种不同的英语口音和词汇。

注重细节：

在听英语时，注意听清每一个单词，特别是一些常用的虚词和连词，这些可以帮助理解句子的整体含义。

提高词汇量：

扩大自己的词汇量可以帮助更好地理解听力内容。可以通过背单词、读英文小说和文章等方式增加词汇量。

练习听力技巧：

练习各种听力技巧可以帮助更好地理解听力内容。例如注意关键信息、推断上下文意思、捕捉语调和语气等。

多参加听力训练班：

参加专门的听力训练班可以帮助更有针对性地提高听力技能。在这些训练班中，您可以学习各种听力技巧，并进行专业的听力训练。

练习口语：

提高口语能力也可以帮助更好地理解英语听力内容。通过说英语并与其他人交流可以帮助更好地理解和运用英语语言。

跟读和朗读：

通过跟读和朗读的方法，可以增强对英语语音、语调和节奏的感知，从而提高听力理解能力。建议采用跟读的方法，一句一句地跟读，直到整篇文章读完，或者跟着原声将整段或者整篇文章跟读下来。

积极参与对话：

在日常生活中积极使用英语进行交流，可以提高口语能力，同时也能增强对英语听力的理解。

看美剧、英剧学英语：

通过观看美剧或英剧，可以学习到地道的表达方式，同时锻炼听力和语感。可以采取“精听”和“泛听”相结合的方法，认真听取剧中对话的每一句话，并尽可能模仿演员的发音和语调。

听前预测：

在听英语材料之前，养成预测的习惯，勾划关键词，带着目的去听，可以提高听力效率。

真题精听：

多遍打磨近十年高考真题，通过盲听、逐句精听、默写、对照原文等步骤，提高听力水平。

听后巩固：

听完听力材料后，朗读真题材料原文，增强语感。听读结合，相互促进，提高口语和听力能力。

通过以上方法，可以系统地提高高三学生的英语听力和口语能力，为高考做好充分准备。