选择助工的专业时，可以考虑以下建议：

电气工程：

涉及电力系统、电子设备及其控制等方面的知识，需求量大，考试难度一般。

机械工程：

涉及机械原理、设计、制造等方面的知识，需求量大，考试难度一般。

汽车工程：

涉及汽车设计、制造、维修等知识和技能，需求量大，考试难度一般。

计算机科学与工程：

涉及计算机编程、软件开发、网络技术等方面的知识，需求量大，考试难度一般。

材料工程：

涉及材料研究、制备、性能测试等方面的知识，需求量大，考试难度一般。

土木工程：

主要研究建筑物、基础设施的规划、设计、施工和维护，需求量大，考试难度相对较低。

道路工程：

涉及规划、设计、施工、养护与管理道路的全过程，技术、经济和管理方面的特性明显，相对容易考取，且实用性较强。

计算机网络类专业：

随着数字化时代的到来，计算机网络技能对于助理工程师来说非常有用，考试难度一般。

建议

个人兴趣和职业规划：选择自己感兴趣的专业，有助于提高学习的积极性和效率。

行业需求：考虑将来就业方向和机会，选择当前或未来需求较大的专业。

考试难易程度：有些专业如土木建筑工程专业相对容易考取，适合没有特殊要求且希望快速取证的考生。

综合考虑以上因素，土木建筑工程专业、道路工程专业和计算机网络类专业都是相对较好考且实用性强的专业。建议根据个人兴趣和职业规划进行选择。