语文高考总复习的方法如下：

明晰性制定目标

制定目标时，要明确、具体，每个单元、每个专题、每一节课、每一项复习活动都要有明确的规定要求，让学生清楚知道要达到什么目标。

可行性制定目标

根据学生的实际情况，制定切实可行的目标，避免过高或过低，以免挫伤学生的积极性或产生自满心理。

集中性制定目标

不要贪多，要集中精力，一堂课重点解决一两个问题，争取一课一得或一课两得。

连续性制定目标

根据知识的相关性和能力的联系性，有计划、有序列地制定目标，形成知识和能力的链条，达到系统化。

针对性制定目标

针对《考试说明》规定的各种能力要求、复习的重点和难点、学生知识能力的薄弱环节，做到有的放矢。

目标的可量性

复习目标要便于评估量化和控制，便于在复习过程中进行矫正和反馈。

阶段性和层次性

语文总复习一般安排四个阶段：

第一阶段：按照课本单元的编排顺序进行复习，重在掌握课本知识，提高能力，使课本知识系统化。

第二阶段：按照《考试说明》的37项能力要求进行复习，一项一项复习，一项一项落实，达到系统化。

第三阶段：综合训练阶段，通过一系列的练习，进行限时限量的训练。

第四阶段：查漏补缺，补足能力漏洞，针对自己长期以来未得改善的弱项进行集中突破。

基础知识复习

注重基础知识的背记，包括必背古诗文、成语、实词虚词清单、常识等，采用滚背法等方法提高记忆效率。

阅读训练

利用闲暇时间进行泛读，广泛阅读有助于在写作中广开思路、选角度和提供素材，不必刻意记忆其内容。

专题复习

在第二轮复习阶段，各科基本均以专题形式对知识点进行重新整合，强调应试能力的训练。

模拟考试

定期进行模拟考试，检测复习效果，发现并弥补知识漏洞。

规范答题格式

提供清晰的答题模板，规范答题格式，提高应试能力。

时间管理

合理安排复习时间，确保每个阶段的任务按时完成，避免临时抱佛脚。

通过以上方法，可以系统地进行语文高考总复习，提高学生的语文素养和应试能力。