国内高考的时间是 每年6月的7日和8日。具体安排如下：

6月7日

上午9:00至11:30考语文

下午3:00至5:00考数学

6月8日

上午9:00至11:30考文科综合或理科综合

下午3:00至5:00考外语，有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行

建议：

提前准备：由于高考涉及多个科目，考生需要提前安排好各科的复习计划，确保在考试中能够全面发挥。

关注官方信息：每年的高考时间和科目安排可能会有微调，建议考生和家长密切关注教育部及各省教育考试院发布的最新通知，以免错过重要信息。