上海的三本学校包括以下几所：

上海应用技术大学

上海第二工业大学

上海电机学院

上海工程技术大学

上海海洋大学

上海体育学院

上海立信会计金融学院

上海天华学院

上海商学院

上海外国语大学贤达经济人文学院

上海杉达学院

复旦大学上海视觉艺术学院

复旦大学太平洋金融学院

同济大学同科学院

上海建桥学院

上海兴伟学院

上海师范大学天华学院

上海外国语大学附属浦东外国语学校

同济大学浙江学院

上海纽约大学

建议在选择院校时综合考虑学校的教学质量、专业设置、地理位置等因素。