永宁高三分班情况如下：

分班策略：

永宁中学采取了分班教学的策略，将原高三的16个班级分为31个A、B班，初三的4个班分为8个A、B班，每个班控制班级人数。

分班依据：

高三分班通常依据以下几个因素：

考试成绩：学校会根据学生高一、高二年级（或是其他年级）期末考试成绩和各种竞赛、综合测评成绩，结合高考预测等因素来评估和测定每个学生在该科目的水平。

学习态度：学生在正常学习过程中的学习态度、参与的课内外活动、教师评价等也是分班的因素之一。

成绩平均化：为了保证每班同学的学习水平大致相当，并且平均化成绩的水平，学校还会考虑到人数、城乡差异、学科纵向平衡以及分班后教学资源分布的因素。

学生选择：在一些情况下，学生也可以通过个人的学习兴趣、专业志向等因素来选择所属班级。

分班目的：

高三分班旨在使班级内学生学习效果更佳，在跨越高考这一关键阶段获得更好的学术成就。

建议：

关注学校通知：学生和家长应密切关注学校的官方通知，了解分班的具体时间和流程。

提前准备：根据分班依据，学生可以提前准备，制定学习计划，提升自己的学习成绩和综合素质。

心理辅导：高三是高考前的关键一年，学校和家长应关注学生的心理健康，提供必要的辅导和支持。