要在高考中取得500分，你可以遵循以下策略：

明确目标，制定计划

确定自己的高考目标分数为500分，这意味着在各科目上都要取得相对均衡的成绩。

分析自己的强项和弱项，并制定一份详细的学习计划，包括每天的学习时间分配、每周的学习任务安排以及每月的复习进度等。

夯实基础，注重细节

高考考察的是学生对基础知识的掌握程度和应用能力，因此要注重基础知识的积累。

对于课本上的每一个知识点，都要深入理解，熟练掌握，并注意细节，避免因为粗心大意而失分。

提升解题能力，多做真题

解题能力是高考得分的关键，需要多做题，尤其是历年高考真题。

通过做题，可以熟悉高考题型和难度，掌握解题技巧和方法，同时发现自己的不足之处，及时进行针对性的弥补。

合理安排时间，保持高效学习

学会合理安排时间，保持高效学习，充分利用课余时间进行学习，避免熬夜学习，保证充足的睡眠和休息时间。

劳逸结合，适当进行体育锻炼和娱乐活动，以缓解学习压力。

培养良好的学习习惯和心态

保持积极向上的心态，遇到困难时学会调整心态，不要给自己过高的心理暗示，避免过度焦虑影响发挥。

定期进行模拟考试，提高应试技巧，对模拟考试成绩不过于在意，注重备考过程。

重视基础知识，掌握中等难度题目

高考试卷中基础题占70%左右，因此务必重视基础知识的学习和复习，确保能够拿到这部分分数。

中档题占20%左右，虽然分值不高，但掌握这些题目可以提高总分。在复习过程中，注重提高解题的准确性和速度。

战略性放弃难题

难题占10%左右，可以战略性放弃，主要集中精力确保第一问能够回答正确，从而拿到这部分分数。

突破弱势学科

将主要精力放在相对较弱的科目上，通过专项训练和大量重复提高水平。

发挥优势科目

对于平时成绩在300分左右的学生，应该着重学习自己感兴趣的科目，因为擅长的科目学起来更有动力，分数也有更大的提升空间。

增加练习量

课余时间减少玩耍的时间，尽量多练习，增加熟悉的程度，尤其是数学和英语这些有可能拿高分的项目。

选择合适的学习方法

根据自己的特点和需求，选择适合自己的学习方法，例如通过做题巩固知识点，或通过阅读提高理解能力。

通过以上策略，你可以有针对性地准备高考，争取在考试中取得500分以上的成绩。记住，持之以恒的努力和合理的学习计划是关键。