高考不让住校生的原因主要有以下几点：

受限制多：

学校对宿舍有严格的管理，晚上有固定的熄灯时间，宿舍整理也有明确的要求。这些限制可能会影响学生的有效学习，进而影响高考成绩。

没有好的学习氛围：

宿舍是一个公共环境，里面住着自己一个人，什么样的舍友也有。有不爱学习的，有爱学习的，这都会影响到学生的学习。长期下去，学生可能会被影响，加入大家的行列中，从而毁了自己的学业。

学习受限制：

回到宿舍后没有老师辅导自己的学习，遇到问题只能上网查，这需要手机流量的支持，一般套餐很难满足学生学习的需求，从而耽误学习时间。

生活与学习不便：

住校生需要排队等待洗漱、卫生间、打水等，这些琐碎事情会浪费大量时间，影响学习效率。

心理波动大：

高中生正处于青春期，心理敏感，容易因为一些小事发生矛盾，影响学习状态。

缺乏家庭关爱：

住校生与家人之间的联系会减少，无法得到家庭的支持和关爱，这会对他们的情绪和心理造成负面影响。

生活习惯和自律能力的影响：

住校生可能会受到同宿舍同学的不良生活习惯影响，如熬夜玩游戏、看电影等，同时需要自己管理生活和学习时间，对自律能力较差的学生来说是极大的挑战。

综上所述，虽然住校看似可以节约时间，但实际上可能会带来诸多不便和负面影响，尤其是对高三学生来说，家庭关爱和学习氛围的缺失可能会对他们的学习效果和备考状态产生严重影响。因此，很多专家和老师不建议高三学生住校。