在高考中填写特长时，可以遵循以下建议：

具体而明确

不应泛泛地填写如“体育”、“美术”等，而应具体到某一领域，如“足球”、“国画”等。

突出个人成就

如果在某方面有特长，应详细描述并注明所取得的成就，例如参加过的比赛、获得的奖项等。

与志愿相关联

填写的特长最好与所报专业相关联，这样有助于招生院校更准确地评估你的适配性。

真实可信

所有填写的信息必须真实可信，不能夸大或虚构。

简洁明了

如果信息较多，可以适当简写，但应确保关键信息完整。

多样化选择

特长不仅限于传统意义上的文艺或体育类，还可以包括学术研究、社会实践、技能、智力、收藏、乐器等多方面的特长。

综合以上建议，填写高考特长时，应选择自己真正擅长且与志愿相关的领域，详细描述自己的成就，并确保所填信息真实可信。这样不仅有助于提升简历的质量，还可能为录取带来积极影响。