高考学习到的程度因人而异，但一般来说，应该达到以下标准：

知识掌握

基础知识：包括各个学科的基础知识，如语文的文学常识、英语的语法、数学的公式等。

学科知识：涉及语文、数学、外语、物理、化学、生物、历史、地理、政治等学科。

思维能力

逻辑思维能力：能够进行有条理、有根据的思考。

批判性思维能力：能够独立分析和评价各种信息和观点。

创新性思维：能够提出新的想法和解决方案。

应用能力

将所学知识应用到实际问题中，如数学题目的应用题部分需要学生将数学知识应用到实际场景中。

解决实际问题的能力：能够在有限的时间内高效完成考试，正确把握题意，准确答题。

心理素质和抗压能力

在高压环境下保持冷静，发挥出自己的水平。

应对考试焦虑，保持良好的心态和情绪。

自主学习能力

能够独立获取和掌握新知识。

社交能力

能够与他人有效沟通和合作。

综合应用能力

能够将不同学科的知识综合应用，解决复杂的实际问题。

高效的学习方法

能够快速理解和记忆知识点，通过反复练习和总结来巩固所学内容。

能够独立分析和解决问题，通过思考和演算来深入理解每个问题。

良好的学习习惯

能够制定合理的学习计划，并坚持执行。

能够在高压环境下保持专注，不受外界干扰。

积极的心态

对学习保持热情和兴趣，相信自己能够通过努力取得好成绩。

具体到个人，高考学习到的程度可能会有所不同。有的学生可能通过“衡水模式”等严格的学习方法，能够达到非常高的学习效率；而有的学生则可能通过自主学习和不断的努力，逐步提升自己的综合能力。无论哪种情况，高考学习都是一个长期且系统的过程，需要学生持之以恒地付出努力和时间。

建议：

制定合理的学习计划，确保每个学科都能得到充分的复习和练习。

注重基础知识的掌握，通过反复练习和总结来巩固所学内容。

培养良好的学习习惯，如定时复习、独立完成作业等。

保持积极的心态，相信自己能够通过努力取得好成绩。