高三阶段看课本非常重要，原因如下：

基础知识：

课本是高中知识的基石，包含了所有学科的基本概念、原理和方法。通过复习课本，学生可以系统地巩固和梳理这些基础知识，形成完整的知识体系。

应对考试：

高考题目无论怎么变化，其核心知识点都源于课本。掌握课本知识，可以帮助学生更好地理解和应对各种题型，提高解题能力。

减少焦虑：

在紧张的复习阶段，回归课本可以帮助学生找回自信，稳定情绪。课本是熟悉的资料，重温课本可以减少焦虑感。

理解和记忆：

课本中的知识往往以简洁、易懂的方式呈现，有助于学生更好地理解和记忆重要概念和原理。

培养学习习惯：

通过阅读课本，学生可以遵循一定的学习步骤，如预习、听讲、复习、做题等，从而形成良好的学习习惯，提高学习效率。

应对题型变化：

高考题目可能会有所变化，但核心知识点不变。通过回归课本，学生可以掌握这些核心知识点，从而更好地适应可能出现的题型变化。

综上所述，高三阶段看课本是提高学习成绩和效率的关键。建议学生在复习过程中，不仅要注重做题，还要经常回归课本，巩固和梳理基础知识，培养良好的学习习惯和思维方式。