高考自愿主要采取以下几种制度：

自愿报名

高考实行自愿报名制度，考生可以根据自己的兴趣和职业规划选择报考的学校和专业。

统一考试

高考采用统一考试的方式，所有考生在同一时间内参加相同的考试科目，确保公平性。

择优录取

高校根据考生的成绩和志愿顺序进行择优录取，确保选拔出最优秀的学生。

平行志愿申报

高考志愿填报采用平行志愿的方式，考生可以填报多个志愿，按照“自愿优先，从高分到低分”的原则进行录取。

专业（类）+院校

新高考模式下，考生可以填报“专业（类）+院校”或“院校专业组”两种形式的志愿，增加了报考的灵活性和选择性。

自主招生

部分高校在统一高考后进行自主招生，选拔具有特殊才能或优秀学术背景的学生。

建议

对于考生来说，了解并合理利用这些高考制度，制定合理的报考策略，是提高录取机会的关键。建议考生和家长提前了解各个制度的具体要求和录取规则，结合考生的兴趣和职业规划，选择最适合的报考方式。同时，关注高考制度的最新动态和改革，以便及时调整报考策略。