自学高考数学需要系统性和策略性的方法，以下是一些建议：

建立坚实的基础

从初中数学开始，逐步梳理和巩固基础知识，如整数、分数、小数运算，方程式和不等式的解法等。

确保对基本数学概念和技巧有充分的理解，例如代数、几何、概率与统计等。

制定学习计划

制定一个详细的学习计划，将高考数学课程内容分为不同的主题或章节。

为每个主题设定学习时间，确保每个部分都得到充分的学习。

练习做题

多练习各类题型，包括选择题、填空题和解答题。

找一些模拟试卷，每周进行模拟考试，以熟悉考试的时间分配和紧张感。

注重基础知识和解题技巧，熟悉常见的数学解题方法，例如二次函数图像、导数应用、三角函数等。

理解解题技巧

学习并掌握常见的数学解题方法和证明题的常见证明方法。

通过做题和总结，提炼出解题的套路和方法。

查漏补缺

定期检查自己的学习，找出弱点，然后有针对性地进行补充学习。

如果遇到不懂的问题，及时寻求帮助，不要拖延。

选择学习资源

可以通过网课、教材、科普书籍等多种资源进行学习。

观看B站等平台的网课，认真听讲并做笔记，例如宋浩老师的课程。

注重基础知识和解题技巧

牢牢抓住基础，全面梳理知识点，尤其是函数、数列、立体几何等高频考点。

分类总结常见题型，熟悉解题套路。

多做练习和总结

多做练习题，尤其是基础题和中档题，通过大量练习熟悉不同题型和解题方法。

强化错题本管理，反复练习弱项，将错题整理归类，定期回顾。

主动思考和总结反思

在学习过程中，要多主动思考，理解定义和概念，掌握解题的方法和技巧。

对结论和例题进行认真的分析，理解结论的发现过程，而不仅仅是记忆公式和定理。

寻求帮助

如果遇到问题无法解决，可以利用网络资源或向老师和同学请教，尽快解决疑惑。

通过以上方法，你可以系统地自学高考数学，提高解题能力和考试成绩。记住，数学学习需要耐心和毅力，只有通过不断的练习和总结，才能取得理想的成绩。