盘锦高三返校要求可能包括以下几点：

返校时间

2020年：4月中旬起，具体时间由省教育厅通知。

2022年：3月8日15:00后。

防疫要求

师生及共同居住人需进行每日核酸检测，并凭24小时核酸阴性证明和健康码返校。

未返校师生需填写纸质健康信息申报卡，所有内容均为"否"方可返校。

境外、省外返盘教职员工和学生需严格按照防疫要求，进行隔离、核酸检测和血清抗体检测。

健康与物品准备

师生需携带体温计、口罩（建议2包）、常备药物等防疫物品。

生活方面：建议准备1个月左右的生活费及各种生活用品，如脸盆、牙具、衣物、被子等。

学习方面：建议携带好假期的网课笔记、二轮复习资料及其他备考书籍。

考试方面：准备好本人身份证、户口本等证件。

通讯与卫生

建议不带手机，有需求时可用学校或教师电话。

彻底整理个人卫生，注意来校时戴好口罩。

入校要求

所住位置离学校较远的学生需提前规划好路线和乘车方式。

返校后，无特殊情况尽量不外出到人员集中的地方。

其他注意事项

如有特殊情况需提前离校的学生可向学校申请，离校后10月31日前禁止返校。

各级各类学校教职员工需做到“家——校”两点一线，重点人群继续做好每日核酸检测。

请注意，这些信息是基于2020年和2022年的数据，具体的返校要求可能会因时间和疫情的变化而有所不同。建议您关注盘锦市教育局的最新通知，以获取最准确的返校要求。