选择日语作为高考外语科目是一个可行的选择，以下是一些具体的步骤和建议：

高考报名

在高三填写高考报名表时，在“外语语种考试科目”中选择“日语”。

确认所在省份是否支持日语作为外语科目。

选科要求

应用日语专业通常首选科目要求物理或历史，再选科目没有限制。

部分高校专科专业首选科目要求包括仅物理、仅历史或物理或历史均可。

科目组合

确定首选科目（物理或历史）后，需要从政治、地理、化学、生物中选择两门科目作为再选科目。

难度与选择

高考日语考试难度与日语能力考N3级别持平，选择日语作为外语科目时，应考虑自己的语言能力和兴趣。

高考日语的难度通常比英语低5%~10%，通过系统学习，考到100-120分是常见的。

未来规划

考虑未来想要学习的专业和可能的留学计划，选择合适的科目组合。

如果计划高考后或大学期间赴日留学，建议尽早开始学习日语。

学校与专业选择

中国地区高考均可选择日语参加考试，与所在地区与学校是否开展日语科目没有关系。

大部分国防、军事类院校不允许高考考日语的考生报考，但也有少量军校会招日语考生。

在填报志愿时，一定要仔细查看目标大学专业对语言的限制条件，最好打电话到该校的招生办进行确认。

学习形式与资源

高考日语课程形式多样，包括录播课程、多人班课和一对一课程。

选择适合自己学习方式和时间的课程，如录播课程适合自主学习，一对一课程针对性强。

注意事项

一旦确认报名，就意味着未来需要用日语学习，且无法更改。

如果所在学校没有开设日语课程，学生需要与学校和班主任老师提前沟通，协调时间，可以选择校外的日语课程进行学习。

高考日语考场会单独安排，考生无需担心。

综上所述，选择日语作为高考外语科目需要综合考虑自己的兴趣、语言能力、未来规划以及目标大学的专业要求。建议尽早开始学习日语，并根据自身情况选择合适的学习方式和资源。