新高考竞争大的原因主要有以下几个方面：

考试科目增多

新高考改革后，考生需要参加的科目增多，除了语文、数学、英语这三门必考科目外，还需要根据自己的兴趣和专业选择进行选考。这就要求考生在高中阶段就要对自己的未来有明确的规划，同时也增加了学习的压力。

考试形式变化

新高考取消了原来的一次性考试，改为分阶段考试。这种变化使得考试更加频繁，学生需要承受更多的考试压力。

录取方式改变

新高考改革后，高校的录取方式也发生了变化，从原来的只看分数，改为了“平行志愿”录取方式。这就要求考生不仅要关注自己的考试成绩，还要关注各个学校的录取分数线和专业情况，增加了报考的难度。

竞争压力增大

由于新高考的改革，使得更多的考生有机会进入自己理想的大学和专业，这也就意味着竞争更加激烈。

赋分制度的引入

新高考采用赋分制度，即使原始分数较低，通过赋分后也可能获得较高分数。这种赋分方式使得学生感受到难度增加，因为赋分后的成绩并不能完全反映学生的实际水平。

文理不分科

新高考模式的最大特点在于文理不分科，取消了原有的一本、二本的区分，同时还引入赋分制。这些改革措施虽然设定了新的机会，但也让备考的复杂性和不确定性大幅度增加，从而令考生面临的竞争压力倍增。

报考难度提升

新高考模式下，志愿填报的难度显著提升。以往依赖分数参考的情况不再适用，尤其是在中等生成绩差距缩小的情况下，考生们的竞争将愈发激烈。

复读生增加

复读生比应届生更熟悉高考考点和考规，以及这几年的高考变化。所以复读一年，他们做的准备比应届生就更加充分了，那就会增加高考的竞争力。

高考报名人数增加

近年来，高考报名人数呈现出逐年增加的趋势。例如，2024年全国高考报名人数达1342万人，比去年增长51万人，再创历史新高。庞大的考生群体使得竞争的压力不言而喻。

综上所述，新高考之所以竞争大，主要是因为考试科目增多、考试形式变化、录取方式改变、竞争压力增大、赋分制度的引入、文理不分科、报考难度提升、复读生增加以及高考报名人数增加等多方面因素共同作用的结果。